Helpen kruiden je bij verminderde vruchtbaarheid?


Kruiden gebruiken bij verminderde vruchtbaarheid zouden ze kunnen helpen? Dat is wat ik me afvroeg toen ik een onderwerp zocht voor mijn afstudeeropdracht tot herborist.


Ik ben dan gaan bestuderen en uitzoeken welke kruiden en toepassingen gebruikt werden tijdens de preconceptionele periode in verschillende delen van de wereld. Mijn conclusie is dat dezelfde kruiden bijna altijd terugkomen in verschillende recepten.


Het gaat dan om kruiden met de volgende geneeskrachtige werking:


• kruiden die het lichaam voeden, voor ‘gezond’ bloed zorgen en voor aanvoer van voedingsstoffen voor de geslachtsorganen: Voedende kruiden bv Urtica dioica -brandnetel

• kruiden die het lichaam ontgiften om een hormonale balans te creëren, extra (toxisch) estrogeen verwerken en afvoeren: Hepatica bv Sylibum marianum-mariadistel

• kruiden die een gezonde stressreactie ondersteunen: Nervines bv Melissa officinalis -citroenmelisse

• kruiden die voor verbetering van de regelmaat van de menstruatiecyclus en ovulatie zorgen en hormoonspiegels regelen: Hormonale normalizators bv Vitex agnus castus-monnikspeper

• kruiden die zorgen voor een toename van seksueel verlangen en libido: Afrodisiaca bv Zingiber officinalis - gember

• kruiden die een gezond immuunsysteem ondersteunen en reguleren: Immunomodulatoren bv Schisandra chinensis of Eleutherococcus senticosus – Siberische ginseng


Toepassingen:


De meest voorkomende kruidentoepassingen in behandeling van verminderde vruchtbaarheid zijn:

• infusies – theeën bijvoorbeeld

• decocts/afkooksels

• zitbaden of vaginalestoombaden

• oliemassages met essentiële oliën

• kruiden voedingssupplementen (meestal in vorm van capsules)


Als fertiliteitscoach kan je bij mij terecht voor infusies, ontdek mijn gamma aan theeën die deze kruiden bevatten:

https://www.alchemille.be/shop-1